Kiêng cữ sau sinh đúng cách

Kiêng cữ sau sinh đúng cách



Những quan niệm dân gian về việc kiêng cữ sau sinh không phải lúc nào cũng đúng các mẹ ạ. Hôm nay mình tâm sự đồng thời chia sẻ kinh nghiệm cho các bạn chuẩn bị sinh em bé hoặc các mẹ đang trong giai đoạn ở cữ để có cái nhìn đúng đắn hơn về việc kiêng cữ sau sinh. Trong video mình sẽ chia sẻ lần lượt các chủ đề sau:
1. Nằm than
2. Tắm và gội đầu
3. Đụng nước lạnh
4. Nhét bông vào tai
5. Không đi ra ngoài, chỉ ở trong phòng
6. Hơ cửa mình
7. Kiêng quan hệ
8. Ăn kiêng
9. Dùng tivi & điện thoại di động
10. Uống thuốc (kháng sinh, giảm đau…)
Dưới đây là link để các mẹ tham khảo nhé:
– Lá xông cho phụ nữ sau sinh:
– Dầu gội khô cho phụ nữ sau sinh:
– Viên ngậm ho:
– Nước xịt mũi:
– Động tác kegel:

Hy vọng sau khi xem video này bạn sẽ biết nên kiêng gì sau sinh và kiêng như thế nào cho khoa học nhé. Cảm ơn các bạn đã xem video!
——-

👨‍👩‍👧 Bạn có thể Đăng Ký channel ở đây để ủng hộ tinh thần mẹ con mình nha :

Tụi mình sẽ cố gắng làm nhiều video hơn để chia sẻ cách nuôi dạy con cho mọi người

—————
Các bạn kết nối với Mẹ Gấu nhé 💖💖💖
Fanpage:

Nguồn: https://issep2014.org

Xem thêm bài viết khác: https://issep2014.org/suc-khoe

Tagged In: